{"id":258,"date":"2024-09-17T16:32:08","date_gmt":"2024-09-17T14:32:08","guid":{"rendered":"https:\/\/bixio38.it\/?p=258"},"modified":"2024-09-17T16:43:51","modified_gmt":"2024-09-17T14:43:51","slug":"corso-yoga-sensibile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bixio38.it\/index.php\/2024\/09\/17\/corso-yoga-sensibile\/","title":{"rendered":"YOGA SENSIBILE"},"content":{"rendered":"

Lo Yoga Sensibile\u00ae \u00e8 una pratica yoga che crea armonia a livello fisico, mentale e spirituale in modo delicato, essenziale ma profondo. Questo metodo \u00e8 adatto a qualsiasi et\u00e0 e a qualsiasi condizione di salute. \u00c8 un metodo originale creato da Carla Baruchello, frutto di trent’anni di studio e sperimentazione di Hatha Yoga, Iyengar Yoga, tecniche posturali, fisiokinesiterapia riabilitativa e riabilitazione respiratoria. Muovere il corpo attraverso la pratica dello yoga sensibile ci restituisce vitalit\u00e0, soddisfazione, gioia di vivere, tonicit\u00e0 fisica e mentale, elasticit\u00e0 e consapevolezza di s\u00e9. Nel mio metodo di insegnamento do molta importanza alla coordinazione tra movimento e respiro, all’ascolto e alla consapevolezza del proprio respiro perch\u00e9 all’inizio di ogni movimento e guarigione del corpo e della mente c’\u00e8 il soffio vitale.
Tutto ci\u00f2 che siamo dipende da come respiriamo, creare consapevolezza in questa azione spontanea porta pi\u00f9 sostenibilit\u00e0 ed ecologia nel movimento che a lungo andare, con la pratica, si trasformer\u00e0 in libert\u00e0.<\/p>\n\n\n

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Ti aspettiamo tutti i marted\u00ec dalle 18:00 alle 19:00 presso BIXIO38<\/strong><\/a> per un’ora di yoga dedicata al benessere del corpo e della mente.\u00a0<\/p>\n

Per maggiori dettagli e informazioni, contattaci via email a info@bixio38.it<\/a><\/strong>.<\/p>\n

Non vediamo l’ora di praticare insieme!<\/p>\n\n\n

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\"YOGA<\/figure>\n\n\n

L’INSEGNAMENTO
L’insegnamento per me \u00e8 sempre stata una vocazione. Nel trasmettere la mia esperienza cerco di dare il massimo e di far emergere la mia passione per la cura e il rispetto del corpo, che passa attraverso un ascolto ricco di attenzione e libero dal giudizio. La mia pratica di Yoga Sensibile si \u00e8 con gli anni personalizzata e arricchita attraverso le esperienze condotte per approfondire sempre di pi\u00f9 la conoscenza di me stessa e volte ad aprirmi al mio potenziale. La pratica riserva una particolare attenzione al respiro, alla coordinazione tra movimento e respiro e alla consapevolezza del respiro. La lezione inizia con esercizi e pratiche di preparazione
per entrare nelle Asana<\/a> di Hatha Yoga<\/a> nel miglior modo possibile e per poter giovare a pieno dei loro effetti fisici ed energetici.
per info scrivere a
caterina.giomo@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n

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Leggi tutto “YOGA SENSIBILE”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":259,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[25],"class_list":["post-258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-corsi","tag-yoga"],"yoast_head":"\nYOGA SENSIBILE una pratica yoga che crea armonia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"YOGA SENSIBILE pratica che crea armonia a livello fisico, mentale e spirituale in modo delicato, essenziale ma profondo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bixio38.it\/index.php\/2024\/09\/17\/corso-yoga-sensibile\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"YOGA 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